एक्स्प्लोर
Cucumber:'काकडीचे पाणी' शरीरासाठी ठरेल वरदान; जाणून घ्या!
काकडीमध्ये कॅलरींचं प्रमाण कमी असल्यामुळे ती वजन घटवण्याचा प्रयत्न करणाऱ्यांसाठी उत्तम आहे.
काकडी
1/9
काकडीमध्ये सुमारे ९५% पाणी असते. त्यामुळे काकडीचं पाणी दिवसभर शरीरात हायड्रेशन टिकवून ठेवण्यास मदत करते.
2/9
हे प्यायल्याने थकवा कमी होतो आणि उष्णतेचा त्रासही टाळता येतो.
3/9
काकडीमध्ये कॅलरींचं प्रमाण कमी असल्यामुळे ती वजन घटवण्याचा प्रयत्न करणाऱ्यांसाठी उत्तम आहे.
4/9
काकडीचं पाणी पिऊन पोट भरल्यास अधिक खाणं टाळता येतं, असं आहारतज्ज्ञ सांगतात.
5/9
काकडीमध्ये फायबरचे प्रमाण चांगले असल्याने ती पचनक्रिया सुधारण्यास मदत करते.
6/9
बद्धकोष्ठतेचा त्रास असणाऱ्यांसाठीही हे पाणी उपयुक्त ठरू शकते
7/9
काकडीमध्ये नैसर्गिक अँटिऑक्सिडंट्स आणि विटॅमिन्स असतात.
8/9
हे त्वचेला निरोगी आणि चमकदार बनवतात. दररोज काकडीचं पाणी प्यायल्यास त्वचेचा पोत सुधारतो.
9/9
काकडीमध्ये आढळणारे पोटॅशियम हे रक्तदाब संतुलित ठेवण्यास मदत करते. विशेषतः हायपरटेन्शन असलेल्या रुग्णांसाठी हे फायदेशीर ठरू शकते.
Published at : 19 Jun 2025 03:26 PM (IST)
आणखी पाहा
Advertisement
Advertisement
Advertisement
महत्त्वाच्या बातम्या
मुंबई
ABP माझा टॉप 10 हेडलाईन्स | 27 जून 2025 | शुक्रवार
पालघर
खड्ड्यातील पाण्यात पोहण्यासाठी गेलेल्या 3 जणांचा मृत्यू, मृतात 2 सख्ख्या भावांचा समावेश, मुंबईतील बोईसरमध्ये घडली घटना
विश्व
युद्धात भाग घेऊनही अमेरिका इराणला 2.5 लाख कोटी रुपये देण्यास का आणि कशासाठी तयार? अनेक निर्बंधांमध्येही सवलत देणार!
राजकारण
Video: मराठीच्या मुद्द्यावर एकत्र येणार? आदित्य ठाकरे अन् संदीप देशपांडेंची भेट; हास्य, हस्तांदोलन अन् गप्पा
Advertisement
ट्रेंडिंग न्यूज
