एक्स्प्लोर

Cloves in Summer : उन्हाळ्यात लवंगा खाव्यात का? जाणून घ्या!

लवंग हा एक असा मसाला आहे जो केवळ स्वयंपाकघरात चव वाढवण्यासाठी वापरला जात नाही तर त्यात अनेक आयुर्वेदिक आणि औषधी गुणधर्म देखील आहेत

लवंग हा एक असा मसाला आहे जो केवळ स्वयंपाकघरात चव वाढवण्यासाठी वापरला जात नाही तर त्यात अनेक आयुर्वेदिक आणि औषधी गुणधर्म देखील आहेत

लवंगा

1/11
लवंगामध्ये भरपूर प्रमाणात गुणधर्म असतात आणि त्यात अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-ऑक्सिडंट आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात.
लवंगामध्ये भरपूर प्रमाणात गुणधर्म असतात आणि त्यात अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-ऑक्सिडंट आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात.
2/11
पण प्रश्न असा आहे की उन्हाळ्यात लवंगाचे सेवन तितकेच फायदेशीर आहे का?
पण प्रश्न असा आहे की उन्हाळ्यात लवंगाचे सेवन तितकेच फायदेशीर आहे का?
3/11
त्याचे आयुर्वेदिक आणि औषधी गुणधर्म रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास तसेच पचन सुधारण्यास आणि दातांच्या समस्यांपासून आराम देण्यास उपयुक्त आहेत.
त्याचे आयुर्वेदिक आणि औषधी गुणधर्म रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास तसेच पचन सुधारण्यास आणि दातांच्या समस्यांपासून आराम देण्यास उपयुक्त आहेत.
4/11
उन्हाळ्यातही लवंग कमी प्रमाणात खाणे फायदेशीर ठरू शकते. पण त्याचा जास्त वापर शरीरात उष्णता वाढवू शकतो.
उन्हाळ्यातही लवंग कमी प्रमाणात खाणे फायदेशीर ठरू शकते. पण त्याचा जास्त वापर शरीरात उष्णता वाढवू शकतो.
5/11
खरं तर, लवंगाचे स्वरूप
खरं तर, लवंगाचे स्वरूप "उष्ण" म्हणजेच गरम आहे आणि उन्हाळ्यात जास्त गरम स्वरूपाचे अन्न सेवन केल्याने पचनसंस्थेवर परिणाम होऊ शकतो.
6/11
संशोधनानुसार, लवंगामध्ये असलेले युजेनॉल नावाचे तत्व संसर्गाशी लढण्यास मदत करते
संशोधनानुसार, लवंगामध्ये असलेले युजेनॉल नावाचे तत्व संसर्गाशी लढण्यास मदत करते
7/11
पण त्यामुळे शरीराचे तापमान थोडे वाढू शकते. अशा परिस्थितीत, उन्हाळ्यात, जर एखाद्या व्यक्तीला आधीच आम्लता, वायू किंवा पित्ताशी संबंधित समस्या असतील, तर लवंगाचे जास्त सेवन त्याच्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.
पण त्यामुळे शरीराचे तापमान थोडे वाढू शकते. अशा परिस्थितीत, उन्हाळ्यात, जर एखाद्या व्यक्तीला आधीच आम्लता, वायू किंवा पित्ताशी संबंधित समस्या असतील, तर लवंगाचे जास्त सेवन त्याच्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.
8/11
तज्ञांचा असाही विश्वास आहे की जर लवंगाचा वापर योग्य प्रमाणात केला गेला (जसे की चहामध्ये एक किंवा दोन लवंगा किंवा जेवणात मसाला म्हणून मर्यादित प्रमाणात) तर उन्हाळ्यातही ते फायदेशीर ठरू शकते.
तज्ञांचा असाही विश्वास आहे की जर लवंगाचा वापर योग्य प्रमाणात केला गेला (जसे की चहामध्ये एक किंवा दोन लवंगा किंवा जेवणात मसाला म्हणून मर्यादित प्रमाणात) तर उन्हाळ्यातही ते फायदेशीर ठरू शकते.
9/11
उन्हाळ्यात घसा खवखवणे, तोंडाची दुर्गंधी आणि पचनाशी संबंधित समस्यांपासून लवंग आराम देऊ शकते.
उन्हाळ्यात घसा खवखवणे, तोंडाची दुर्गंधी आणि पचनाशी संबंधित समस्यांपासून लवंग आराम देऊ शकते.
10/11
आयुर्वेदिक तज्ञांचा असा सल्ला आहे की उन्हाळ्यात, लवंग बडीशेप, साखरेची कँडी किंवा गुलकंद सारख्या थंड पदार्थांमध्ये मिसळून खाऊ शकता. यामुळे त्याची उष्णता संतुलित राहते.
आयुर्वेदिक तज्ञांचा असा सल्ला आहे की उन्हाळ्यात, लवंग बडीशेप, साखरेची कँडी किंवा गुलकंद सारख्या थंड पदार्थांमध्ये मिसळून खाऊ शकता. यामुळे त्याची उष्णता संतुलित राहते.
11/11
(टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. )
(टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. )

लाईफस्टाईल फोटो गॅलरी

आणखी पाहा
Sponsored Links by Taboola
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Farming News: सेंद्रीय शेतीमुळे कृषी क्षेत्रात क्रांती; पतंजलीचा दावा, आमच्या उपक्रमांमुळे शेतकऱ्यांना फायदा
सेंद्रीय शेतीमुळे कृषी क्षेत्रात क्रांती; पतंजलीचा दावा, आमच्या उपक्रमांमुळे शेतकऱ्यांना फायदा
मोठी बातमी : भारताच्या वर्ल्डकप विजेत्या खेळाडूची क्रिकेटच्या तिन्ही फॉरमॅटमधून निवृत्ती
मोठी बातमी : भारताच्या वर्ल्डकप विजेत्या खेळाडूची क्रिकेटच्या तिन्ही फॉरमॅटमधून निवृत्ती
दोस्तीत कुस्ती... उसने पैसे परत न दिल्याने मित्राने मित्राची नवी कोरी इनोव्हा जाळली; मैत्री कायमची तुटली
दोस्तीत कुस्ती... उसने पैसे परत न दिल्याने मित्राने मित्राची नवी कोरी इनोव्हा जाळली; मैत्री कायमची तुटली
Chenab Bridge: कारगिल युद्धानंतर चिनाब पुलाला मंजुरी, काश्मीर आता वर्षभर जोडले, जगातील सर्वात उंच रेल्वे पूल; पाकिस्तान आणि चीनला याची चिंता का आहे?
कारगिल युद्धानंतर चिनाब पुलाला मंजुरी, काश्मीर आता वर्षभर जोडले, जगातील सर्वात उंच रेल्वे पूल; पाकिस्तान आणि चीनला याची चिंता का आहे?
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Shambhuraj Desai On Thackeray Brother Alliance : ठाकरे बंधू एकत्र येणार? शंभुराज देसाईंची प्रतिक्रियाNCP On Thackeray Brother Alliance : ठाकरे बंधू एकत्र येणार? अजित पवार आणि सुप्रिया सुळे काय म्हणाल्या?Imtiaz Jaleel News : शिरसाटांना जागा देण्यासाठी जागेवरील आरक्षण हटवलं, इम्तियाज जलील यांचा MIDCवर गंभीर आरोपDevendra Fadnavis : राज - उद्धव यांच्या युतीची चर्चा, मुख्यमंत्री म्हणाले, त्यावर मी कशाला बोलू?

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Farming News: सेंद्रीय शेतीमुळे कृषी क्षेत्रात क्रांती; पतंजलीचा दावा, आमच्या उपक्रमांमुळे शेतकऱ्यांना फायदा
सेंद्रीय शेतीमुळे कृषी क्षेत्रात क्रांती; पतंजलीचा दावा, आमच्या उपक्रमांमुळे शेतकऱ्यांना फायदा
मोठी बातमी : भारताच्या वर्ल्डकप विजेत्या खेळाडूची क्रिकेटच्या तिन्ही फॉरमॅटमधून निवृत्ती
मोठी बातमी : भारताच्या वर्ल्डकप विजेत्या खेळाडूची क्रिकेटच्या तिन्ही फॉरमॅटमधून निवृत्ती
दोस्तीत कुस्ती... उसने पैसे परत न दिल्याने मित्राने मित्राची नवी कोरी इनोव्हा जाळली; मैत्री कायमची तुटली
दोस्तीत कुस्ती... उसने पैसे परत न दिल्याने मित्राने मित्राची नवी कोरी इनोव्हा जाळली; मैत्री कायमची तुटली
Chenab Bridge: कारगिल युद्धानंतर चिनाब पुलाला मंजुरी, काश्मीर आता वर्षभर जोडले, जगातील सर्वात उंच रेल्वे पूल; पाकिस्तान आणि चीनला याची चिंता का आहे?
कारगिल युद्धानंतर चिनाब पुलाला मंजुरी, काश्मीर आता वर्षभर जोडले, जगातील सर्वात उंच रेल्वे पूल; पाकिस्तान आणि चीनला याची चिंता का आहे?
पुण्यात भाजप पदाधिकाऱ्याकडून महिला अधिकाऱ्याचा छळ; आयोगात तक्रार दाखल होताच दिलं स्पष्टीकरण
पुण्यात भाजप पदाधिकाऱ्याकडून महिला अधिकाऱ्याचा छळ; आयोगात तक्रार दाखल होताच दिलं स्पष्टीकरण
अमित ठाकरेंना तुम्ही पाडलं हे राज ठाकरे विसरतील का? रामदास कदमांचे उद्धव ठाकरेंना अनेक सवाल
अमित ठाकरेंना तुम्ही पाडलं हे राज ठाकरे विसरतील का? रामदास कदमांचे उद्धव ठाकरेंना अनेक सवाल
Shubhangi Shinde Suicide : शुभांगी शिंदे आत्महत्या प्रकरणात भाजप पदाधिकाऱ्याचा सहभाग, फरार आरोपीला राजकीय पाठबळ? बीड हादरले
शुभांगी शिंदे आत्महत्या प्रकरणात भाजप पदाधिकाऱ्याचा सहभाग, फरार आरोपीला राजकीय पाठबळ? बीड हादरले
बॅडमिंटन खेळता खेळता सेवानिवृत्त PSI खाली कोसळले; रुग्णालयात नेण्यापूर्वीच मृत्यू
बॅडमिंटन खेळता खेळता सेवानिवृत्त PSI खाली कोसळले; रुग्णालयात नेण्यापूर्वीच मृत्यू
Embed widget
OSZAR »