एक्स्प्लोर

Cloves in Summer : उन्हाळ्यात लवंगा खाव्यात का? जाणून घ्या!

लवंग हा एक असा मसाला आहे जो केवळ स्वयंपाकघरात चव वाढवण्यासाठी वापरला जात नाही तर त्यात अनेक आयुर्वेदिक आणि औषधी गुणधर्म देखील आहेत

लवंग हा एक असा मसाला आहे जो केवळ स्वयंपाकघरात चव वाढवण्यासाठी वापरला जात नाही तर त्यात अनेक आयुर्वेदिक आणि औषधी गुणधर्म देखील आहेत

लवंगा

1/11
लवंगामध्ये भरपूर प्रमाणात गुणधर्म असतात आणि त्यात अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-ऑक्सिडंट आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात.
लवंगामध्ये भरपूर प्रमाणात गुणधर्म असतात आणि त्यात अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-ऑक्सिडंट आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात.
2/11
पण प्रश्न असा आहे की उन्हाळ्यात लवंगाचे सेवन तितकेच फायदेशीर आहे का?
पण प्रश्न असा आहे की उन्हाळ्यात लवंगाचे सेवन तितकेच फायदेशीर आहे का?
3/11
त्याचे आयुर्वेदिक आणि औषधी गुणधर्म रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास तसेच पचन सुधारण्यास आणि दातांच्या समस्यांपासून आराम देण्यास उपयुक्त आहेत.
त्याचे आयुर्वेदिक आणि औषधी गुणधर्म रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास तसेच पचन सुधारण्यास आणि दातांच्या समस्यांपासून आराम देण्यास उपयुक्त आहेत.
4/11
उन्हाळ्यातही लवंग कमी प्रमाणात खाणे फायदेशीर ठरू शकते. पण त्याचा जास्त वापर शरीरात उष्णता वाढवू शकतो.
उन्हाळ्यातही लवंग कमी प्रमाणात खाणे फायदेशीर ठरू शकते. पण त्याचा जास्त वापर शरीरात उष्णता वाढवू शकतो.
5/11
खरं तर, लवंगाचे स्वरूप
खरं तर, लवंगाचे स्वरूप "उष्ण" म्हणजेच गरम आहे आणि उन्हाळ्यात जास्त गरम स्वरूपाचे अन्न सेवन केल्याने पचनसंस्थेवर परिणाम होऊ शकतो.
6/11
संशोधनानुसार, लवंगामध्ये असलेले युजेनॉल नावाचे तत्व संसर्गाशी लढण्यास मदत करते
संशोधनानुसार, लवंगामध्ये असलेले युजेनॉल नावाचे तत्व संसर्गाशी लढण्यास मदत करते
7/11
पण त्यामुळे शरीराचे तापमान थोडे वाढू शकते. अशा परिस्थितीत, उन्हाळ्यात, जर एखाद्या व्यक्तीला आधीच आम्लता, वायू किंवा पित्ताशी संबंधित समस्या असतील, तर लवंगाचे जास्त सेवन त्याच्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.
पण त्यामुळे शरीराचे तापमान थोडे वाढू शकते. अशा परिस्थितीत, उन्हाळ्यात, जर एखाद्या व्यक्तीला आधीच आम्लता, वायू किंवा पित्ताशी संबंधित समस्या असतील, तर लवंगाचे जास्त सेवन त्याच्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.
8/11
तज्ञांचा असाही विश्वास आहे की जर लवंगाचा वापर योग्य प्रमाणात केला गेला (जसे की चहामध्ये एक किंवा दोन लवंगा किंवा जेवणात मसाला म्हणून मर्यादित प्रमाणात) तर उन्हाळ्यातही ते फायदेशीर ठरू शकते.
तज्ञांचा असाही विश्वास आहे की जर लवंगाचा वापर योग्य प्रमाणात केला गेला (जसे की चहामध्ये एक किंवा दोन लवंगा किंवा जेवणात मसाला म्हणून मर्यादित प्रमाणात) तर उन्हाळ्यातही ते फायदेशीर ठरू शकते.
9/11
उन्हाळ्यात घसा खवखवणे, तोंडाची दुर्गंधी आणि पचनाशी संबंधित समस्यांपासून लवंग आराम देऊ शकते.
उन्हाळ्यात घसा खवखवणे, तोंडाची दुर्गंधी आणि पचनाशी संबंधित समस्यांपासून लवंग आराम देऊ शकते.
10/11
आयुर्वेदिक तज्ञांचा असा सल्ला आहे की उन्हाळ्यात, लवंग बडीशेप, साखरेची कँडी किंवा गुलकंद सारख्या थंड पदार्थांमध्ये मिसळून खाऊ शकता. यामुळे त्याची उष्णता संतुलित राहते.
आयुर्वेदिक तज्ञांचा असा सल्ला आहे की उन्हाळ्यात, लवंग बडीशेप, साखरेची कँडी किंवा गुलकंद सारख्या थंड पदार्थांमध्ये मिसळून खाऊ शकता. यामुळे त्याची उष्णता संतुलित राहते.
11/11
(टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. )
(टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. )

लाईफस्टाईल फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Sponsored Links by Taboola
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

मेव्हणीशी रात्रीत वाद पेटला अन् थेट शीर धडावेगळं केलं; तेच शीर डाव्या हातात घेऊन निवांत रस्त्याने चालत मंदिरात अन् जयकाराचा जप
मेव्हणीशी रात्रीत वाद पेटला अन् थेट शीर धडावेगळं केलं; तेच शीर डाव्या हातात घेऊन निवांत रस्त्याने चालत मंदिरात अन् जयकाराचा जप
पेरणीसाठी काढलेले शेतकऱ्याचे पैसे बँकेतच झाले चोरी, 90 हजार रुपये तरुणीने पळवले;  CCTV कॅमेरॅत घटना कैद
पेरणीसाठी काढलेले शेतकऱ्याचे पैसे बँकेतच झाले चोरी, 90 हजार रुपये तरुणीने पळवले; CCTV कॅमेरॅत घटना कैद
डोनाल्ड ट्रम्प यांच्या दणक्याने तब्बल 39 हजार कोटींची भारतीय निर्यात धोक्यात; अमेरिकन बाजारपेठेतील हिस्साही संकटात
डोनाल्ड ट्रम्प यांच्या दणक्याने तब्बल 39 हजार कोटींची भारतीय निर्यात धोक्यात; अमेरिकन बाजारपेठेतील हिस्साही संकटात
ईशान्येकडील 3 राज्यांमध्ये दोन दिवसांत 26 जणांचा मृत्यू: अरुणाचलमध्ये कार खड्ड्यात कोसळली; मिझोराममध्ये भूस्खलन, 13 घरे कोसळली; सिक्कीममध्ये 1500 पर्यटक अडकले
ईशान्येकडील 3 राज्यांमध्ये दोन दिवसांत 26 जणांचा मृत्यू: अरुणाचलमध्ये कार खड्ड्यात कोसळली; मिझोराममध्ये भूस्खलन, 13 घरे कोसळली; सिक्कीममध्ये 1500 पर्यटक अडकले
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Yashwant Killedar on Pratap Sarnaik : मुंबई आमच्या बापाची, प्रताप सरनाईकांना इतिहास माहित नाही का?Eknath Shinde :उपमुख्यमंत्री एकनाथ शिंदेंनी जखमी विद्यार्थ्यांशी संवाद साधलाGulabrao Patil on Sanjay Raut : संजय राऊत पांढऱ्या पायाचा माणूस, जिथे जातील तिथे सगळं संपत- गुलाबरावABP Majha Headlines 11 AM | Maharashtra Top Headlines 01 June 2025 ABP Majha

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
मेव्हणीशी रात्रीत वाद पेटला अन् थेट शीर धडावेगळं केलं; तेच शीर डाव्या हातात घेऊन निवांत रस्त्याने चालत मंदिरात अन् जयकाराचा जप
मेव्हणीशी रात्रीत वाद पेटला अन् थेट शीर धडावेगळं केलं; तेच शीर डाव्या हातात घेऊन निवांत रस्त्याने चालत मंदिरात अन् जयकाराचा जप
पेरणीसाठी काढलेले शेतकऱ्याचे पैसे बँकेतच झाले चोरी, 90 हजार रुपये तरुणीने पळवले;  CCTV कॅमेरॅत घटना कैद
पेरणीसाठी काढलेले शेतकऱ्याचे पैसे बँकेतच झाले चोरी, 90 हजार रुपये तरुणीने पळवले; CCTV कॅमेरॅत घटना कैद
डोनाल्ड ट्रम्प यांच्या दणक्याने तब्बल 39 हजार कोटींची भारतीय निर्यात धोक्यात; अमेरिकन बाजारपेठेतील हिस्साही संकटात
डोनाल्ड ट्रम्प यांच्या दणक्याने तब्बल 39 हजार कोटींची भारतीय निर्यात धोक्यात; अमेरिकन बाजारपेठेतील हिस्साही संकटात
ईशान्येकडील 3 राज्यांमध्ये दोन दिवसांत 26 जणांचा मृत्यू: अरुणाचलमध्ये कार खड्ड्यात कोसळली; मिझोराममध्ये भूस्खलन, 13 घरे कोसळली; सिक्कीममध्ये 1500 पर्यटक अडकले
ईशान्येकडील 3 राज्यांमध्ये दोन दिवसांत 26 जणांचा मृत्यू: अरुणाचलमध्ये कार खड्ड्यात कोसळली; मिझोराममध्ये भूस्खलन, 13 घरे कोसळली; सिक्कीममध्ये 1500 पर्यटक अडकले
Shubham Gupta Viral VIdeo : शुभम प्रेयसीसोबत से0000स करतानाचा व्हिडिओ बायकोला दाखवायचा, नाही पाहिल्यास बेदम मारायचा; आता त्याच शुभमचे 130 व्हिडिओ लीक होऊन व्हायरल
शुभम प्रेयसीसोबत से0000स करतानाचा व्हिडिओ बायकोला दाखवायचा, नाही पाहिल्यास बेदम मारायचा; आता त्याच शुभमचे 130 व्हिडिओ लीक होऊन व्हायरल
CDS Anil Chauhan : किती विमाने कोसळली हा मुद्दा नाही, तर ती का कोसळली ते अधिक महत्त्वाचं; सीडीएस जनरल अनिल चौहानांकडून पाकिस्तानविरोधात विमानांची हानी झाल्याचे अप्रत्यक्ष मान्य
किती विमाने कोसळली हा मुद्दा नाही, तर ती का कोसळली ते अधिक महत्त्वाचं; सीडीएस जनरल अनिल चौहानांकडून पाकिस्तानविरोधात विमानांची हानी झाल्याचे अप्रत्यक्ष मान्य
LPG Cylinder Price: हॉटेलमधील जेवण स्वस्त होणार? व्यावसायिक वापराच्या सिलेंडरचे दर  24 रुपयांनी घटले, ATF चे दर घसरले
हॉटेलमधील जेवण स्वस्त होणार? व्यावसायिक वापराच्या एलपीजी सिलेंडरचे दर 24 रुपयांनी घटले, ATF चे दर घसरले
BMW कारमधून दरोड्याचा प्लॅन फसला, भिवंडीत चार चोर अटकेत, 17 लाखांचा मुद्देमाल जप्त 
BMW कारमधून दरोड्याचा प्लॅन फसला, भिवंडीत चार चोर अटकेत, 17 लाखांचा मुद्देमाल जप्त 
Embed widget
OSZAR »